最佳答案：精油的使用方法包括：当喷雾用、当香水用、泡澡用、按摩用、熏香、冷敷、蒸脸。当喷雾用：在30ml精制水中滴加3~6滴精油，混合均匀放入喷雾瓶中，用作喷雾，可净化空气，美容保湿皮肤，喷在衣橱、床上、家具上 精油的使用方法包括：当喷雾用、当香水用、泡澡用、按摩用、熏香、冷敷、蒸脸当喷...

最佳答案：我是山水之墨白，一位跑者，你的【关注】是对我最好的鼓励呢，谢谢啦！跑着跑着，我们就知道了心率对于跑步的重要性。配速慢了，运动强度小，心率在热身区间，锻炼效果微乎其微；配速快了，跑步强度大，心率在混氧和 我是山水之墨白，一位跑者，你的【关注】是对我最好的鼓励呢，谢谢啦！。跑步时心...

最佳答案：各级医院院长的级别需要根据医院的定位，地位而定的，又可分为直接任命和聘任、竞聘等形式。一般情况下，基层乡镇卫生院院长只相当于股级，少部分医院院长可以挂上副科级。而县级中心医院一般为正科级，其他县属医院 各级医院院长的级别需要根据医院的定位，地位而定的，又可分为直接任命和聘任、竞...

最佳答案：医生职称等级划分医生的职称分初级（医士，医师/住院医师），中级（主治医师），副高级（副主任医师），正高级（主任医师）。初级：中专或大专毕业称医士，考得职业医师证自动晋升为医师。中级：从事医师工作本科4 医生职称等级划分医生的职称分初级（医士，医师/住院医师），中级（主治医师），...

最佳答案：每天跳400绳下一个月能瘦多少，取决于多个因素，包括个体差异、饮食、运动习惯等。一般来说，每天跳400下绳可以消耗一定的热量，有助于减轻体重。但是，单靠跳绳减肥效果可能有限，还需要结合其他运动和控制饮 每天跳400绳下一个月能瘦多少，取决于多个因素，包括个体差异、饮食、运动习惯...

最佳答案：并没有确切的数字能够代表腰细。身材的苗条如何是根据本人身高、体重、上下肢比例来衡量的。上、下身比例——以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。 胸围——由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸 并没有确切的数字能够代表腰细身材的苗条如何是根据本人身高、体重、上下肢比例来...

最佳答案：消耗热量（大卡）=体重（公斤）*距离（公里）例如：70公斤的人每跑1公里消耗70大卡热量，跑10公里消耗700大卡。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的 消耗热量（大卡）=体重（公斤）*距离（公里）例如：70公斤的人每跑1公里消耗...

最佳答案：肉夹馍的热量因其具体配料和制作方法的不同而有所差异。一般来说，一个肉夹馍的热量大约在350大卡至600大卡之间。肉夹馍主要由馍（面饼）和猪肉（或其他肉类）组成，加上一些蔬菜和调料。馍的热量主要来自面粉 肉夹馍的热量因其具体配料和制作方法的不同而有所差异一般来说，一个肉夹馍的热量...

最佳答案：那第一要看用什么毛线织，二要看给胖人织还是给瘦人织，一般胖瘦的男士细毛线起360针左右就可以，粗毛线要起220针左右吧。那样的话，如果从上面往上面打呢，下面少不了220针，打紧针很好看的哦，如果是从上 那第一要看用什么毛线织，二要看给胖人织还是给瘦人织，一般胖瘦的男士细毛线起3...

最佳答案：肉夹馍的热量因其具体配料和制作方法的不同而有所差异。一般来说，一个肉夹馍的热量大约在350大卡至600大卡之间。肉夹馍主要由馍（面饼）和猪肉（或其他肉类）组成，加上一些蔬菜和调料。馍的热量主要来自面粉 肉夹馍的热量因其具体配料和制作方法的不同而有所差异一般来说，一个肉夹馍的热量...