如何有效祛痘，长了青春痘如何护肤

痘痘有很多种类型，我们在战痘的道路上，需要了解自己痘痘的类型，然后有针对性地祛痘，这样才能事半功倍。痘痘肌平时的清洁和护理要格外注意，不然很可能因不当的护肤导致痘痘更加严重。

普通类型痤疮

对于炎症性的痘痘，可以外用克林霉素、红霉素等抗生素药膏。对于粉刺，不多的话可以到专业的医院挑除后外用抗生素。此外，粉刺还可以每天晚上外用含有维甲酸、阿达帕林等成分的药膏，但一般需2周以上才能慢慢消退。

目前的强脉冲光治疗对于改善皮肤油脂分泌、减轻痘痘复发、消退红色痘印有独特的优势。对于中重度的结节囊肿型痤疮，还可以选择光动力学治疗，但后两种治疗由于对医生的操作经验有比较高的要求，必须要到正规的医疗机构，在医生的指导下进行。

特殊类型痤疮

有一类痤疮称为高雄激素性痤疮，包括多囊卵巢综合征性痤疮、月经前加重性痤疮、迟发性或持久性痤疮。这类痤疮持续至30-40岁或更久，临床表现为面部油脂分泌过多、毛孔粗大，以炎症性丘疹为主，可伴有结节、囊肿、瘢痕形成，有时可伴有多毛、月经周期紊乱等。建议这类痤疮患者到正规的医疗机构查一下激素水平以及腹部彩超，排除有无多囊卵巢综合征的可能。

此外，雄激素、糖皮质激素、卤素等所致的痤疮性损害称为药物性痤疮;多种化妆品、香料、防晒剂、增白剂、发胶及摩丝等均可引起皮脂分泌导管内径狭窄、开口处机械性堵塞或毛囊口炎症，引发化妆品痤疮。这些特殊类型的痤疮并非发生在青春期，也同样需要到正规医院就诊治疗。

长了青春痘如何洁面、护肤

痤疮性皮肤一般油性较大，适当清洁有利于痤疮的控制，但是不要认为清洁就能解决痤疮得问题。相反，过度清洁会适得其反，不仅治不了痤疮，相反毛孔会越来越大，甚至敏感。大多数情况下，温水洁面即可，不宜使用太多洗面奶。

在护肤方面，痤疮性皮肤要避免过度使用护肤品。挫疮对容貌的影响常常引发人们的焦虑，这种焦虑让人会涂很多护肤品在脸上试图改善痤疮。但是这样做反而会引起各种物质在脸上的堆积，这些物质有很多可能是皮肤所不需要的，又会引起过敏反应，所以还是要在医生的指导下选择护肤品。

痤疮看似简单，但是病小学问大，所涉及的发病因素错综复杂，痤疮患者在治疗时想搞清楚“病因”的想法可以理解，但是一味去研究病因，似懂非懂就很难配合医生的治疗。所以患者还是应该尊重皮肤科医生的医嘱，同时把控制饮食、调整生活习惯作为辅助治疗手段，才能获得良好的疗效。