疫情对大学生生活的影响无疑是很大的,特别是在心理方面。大学本该是作为学生最有创造力、最自由的阶段,但是大学生在疫情下的大部分大学生活,只能在居家隔离或是在学校隔离中度过,期间的身心状态很容易受到消极的影响,导致出现问题。
当疫情席卷全国时,很多大学生只能被困在家里或是学校,不能正常外出,甚至无**常上课,对于身心发展还未完全成熟的大学生来说无疑是很大的打击。长期无法外出的隔离生活容易使大学生陷入焦虑的状态,长此以往容易影响大学生的身心健康,这也是很多大学在疫情期间加设疫情专项心理咨询的原因。
从学习上看,很多学校在疫情期间开设了网络教学的方法,让大学生足不出户的上网课。对于一些自制力差的大学生来说,少了同学的陪伴和老师的监督,很难进入学习的状态。无法自我管理,导致浪费了时间又浪费了教学的资源。
所以在疫情期间,加强大学生的思想和心理教育是很重要的。对于开设网课的学校来说,线上教育效果也需要重点关注。大学生们也应该时刻关注自己的状态,加强身心的锻炼。在有需要的情况下可以寻求家长、老师、同学以及学校开设的心理资讯站的帮助。
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