睡前保养步骤是怎样

1.根据自己的肤质选择适合的产品。

2.每晚彻底洁面。

如化妆则用卸妆油卸妆水卸妆；

晚上选用清洁力强的洗面奶，如果脸干则用保湿的。

3.水是必要的，各种叫法，爽肤水柔肤水化妆水等等，选择适合自己的。

4.精华液，如果年轻或者肌肤没有问题，这个步骤可省，如果需要，就在水后面用。

5.乳液／面霜，一般夏天选用乳液凝露的质地，冬天用面霜。

6.定期去角质，一般一周，保持良好吸收力和柔嫩。

7.可每周做面膜，纸膜用在洁面后，护肤步骤前。