怎样让腿上的肌肤变光滑没有小疙瘩

这种属于毛囊角化，是与角质有关的疾病，所以一般的都是以去角质药膏为，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。

但若皮肤感到太过**，则建议30分钟后再擦药。

除了擦药外，也可以做一些保湿的工作。

例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。

患者也可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。

适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。

过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。

因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。