旅行时怎么保养头发

夏天始终是短途旅行探索世界的理想时间。但是，许多女孩在旅行时不知道如何保养头发，因此旅行后经常会受到头发的伤害。

在旅行中，头发通常会暴露在阳光，游泳池水下，尤其是旅馆的难看的洗发水瓶中，使头发变得纠结，干燥而出差。您的幸福感降低，美感降低。由于以上原因，在旅行时，应把做好以下护发措施。

1.避免用热水洗头

热水是毛囊变弱并导致脱发的原因之一。用热水洗头也将使头发更容易缠结且难以梳理。

仅在洗发水步骤中使用温水，在护发素步骤中使用冷水。热水可以帮助头发的表皮扩张，从而支持洗发水和护发素。同时，冷水起到封闭表皮的作用，使头发保持水分，使头发更健康，更亮丽。

2.保护头发免受阳光照射

阳光会导致灼伤和严重的头发损伤。此外，阳光还会使头发干燥，头发变色，稀疏的头发和发叉。特别是，浅色的头发比深色的头发更具冲击力。

因此，在阳光下保护头发就像在头发上涂防晒霜一样。当前，有许多产品可以帮助您在阳光下保护头发。此外，您还应该准备一顶覆盖所有头发的宽檐帽。如果您喜欢在海滩上晒日光浴，请选择在早晨还是在阴凉处！

3.喝很多水

多喝水不仅可以保持凉爽，还可以使头发健康，圆滑蓬松。此外，您还应多吃蔬菜，块茎，水果，因为这些食物可帮助您的头发吸收足够的营养和维生素。

4.保护您的头发免受游泳池中的氯气影响

池水中经常存在氯，因为它具有杀死有害细菌的能力。但是，氯是头发的“噩梦”，因为它去除了头发所需的油脂。结果，头发将变得干燥和变色。

为避免这种情况，进入游泳池之前，应先弄湿头发。湿发受游泳池水和氯的影响较小。此外，您还可以在游泳之前在头发上涂上一层橄榄油或护发素，以形成坚固的头发保护层。在这种情况下，戴泳帽也是保护头发的有效方法。

5.自备洗发水

旅馆里的一瓶洗发水不明标签总是让人感到“噩梦”。您应该在每次旅行中准备一套迷你护发素洗发水，因为只有您知道自己的头发适合什么。

6.限制使用化学品

夏天是许多女孩想要改变发型以在游客照片中脱颖而出的时期。但是，应该限制头发的染色，拉直，漂白……总之，本季头发使用化学药品和热量。万一您真的想染发，可在发烫之前一两个月进行，因为暴露于多种化学物质会使阳光对受损的头发造成严重破坏。

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