主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，应该选用温和的孕妇护肤品来清洁肌肤；饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物；蔬菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮；均衡摄入营养，平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。...

由于雌的分泌增加，引起色素沉着，雌的急剧变 化使怀孕中的女性总是被斑困扰。大多数专家都不建议准妈妈 使用祛斑产品，一是由于担心美白祛斑产品的不性；二是目前市面上的美白祛斑产品一般都是阻碍酪氨酸酶的活性来达 到抑制黑色素生成的目的，并无法根本改变水平，所以即使用了，也收效甚微。专家建议急于孕期美白，不如做好防范 。准妈妈要注意的是防晒，准妈妈的肌肤会对光特别敏感， 一定要居家、外出都防晒...

建议孕妈们孕期也要注重肌肤的护理，哈优的纳豆系列有润白保湿的作用，长期使用可以改善肌肤暗沉的状况。此外，对孕期女性肌肤特点而设计，既可以亮肤，又可以防辐射，可谓一举两得了。...

大部分的准妈妈在怀孕六个月之后，在腹部、大腿、乳房 的皮肤上就会出现，这是由于孕期紊乱，准妈妈们皮肤内的胶原纤维变得脆弱，并逐渐断裂。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以恢复，但还是难以恢复到以前的状态。避免出现，就要让肚子在孕前变得很有弹性。比如经常为腹部做做简单的按摩，以冷热水交叉的沐浴方式增强皮肤弹性。台湾女明星陈孝萱生完宝宝后肚皮上一条都没有。她的诀窍就是在怀孕期间，早上擦妊娠霜，...

孕妈孕期要注重肌肤的保湿工作，秋冬时候，身体乳和护手霜是必备的。此外，也要注意洗浴，不能十天半个月都不洗一次澡，保持肌肤的清洁对于抗瘙痒也能起到很大的帮助。...

1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着。 2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。 3、使用的化妆品避免含和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。 4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。 5、妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。 6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。 7、尽量不要涂抹口红，如有使用...

很想推荐，但不能随便推荐，就好比感冒一样，症状也许差不多，但有人可能是热感冒，有人是凉感冒，有人是病毒感冒，每一个的疗法都是不一样的，不能用同一样。 只能说希丝黎、海蓝之迷等高端品牌就大胆用吧。 fancl、娇韵诗、雅漾等中端品牌也都可以放心大胆去用。没有的产品，只有适合你的产品，使用产品可以先做试敏实验，或者先从购买小样开始使用起，这样去寻找适合你的产品。...

补水重要，但是锁水更重要，你使用的乳液和霜一定要跟上，不要以为补了水就万事大吉了，因为皮肤的水份的流失速度是非常的快的，这就是你起皮的原因。珍珠粉使用得当的话，也是非常不错滴，不用担心。...

28岁出现你说的皱纹是很正常的，因为眼部皮肤 本身就是比较脆弱的，常言道，人老眼先衰，所以不要过份担心，再加上带孩子，会让你的皮肤增长了负担，生完孩子后，体内的脂肪水平下降，皮肤也会随着松驰。你用的产品没有问题，可以再增加一款眼霜，如果时间允许，再两天用次眼膜贴，效果会更佳噢。...

女性在怀孕的过程中，体内的水平、代谢速度等各方面都发生了的变化，根据观察，一般怀儿子的母亲，皮肤在怀孕期间都比较差（应该与水平有关系）， 怀女儿的母亲皮肤一般都非常好。 你的斑点及灰色是由于代谢原因造成的，它会随着你妊娠的结束而慢慢复原，当然，清洁、补水及一些促进代谢的产品都可以使用，考虑到可能在哺乳期，重点是做好清洁与补水，美白类的产品建议暂时不要使用。这些色素会慢慢消失的，心安吧，...