很人都有睡“美容觉”的习惯，认为只要保证充足的夜晚睡眠时间，就能起到保养肌肤的功效。然而，事实却不只是这样：夜间是肌肤毒素（自由基）活跃的时候，而毒素会对皮肤纤维产生削弱和破坏作用，造成皮肤的纤维储备逐渐耗竭，皮肤局部区域沉陷，造成皱纹。因此当人到了一定的年龄后，仅仅保证睡眠时间是不够的，一定要选用可以抑制毒索破坏作用的、能刺激促进新纤维合成的晚霜，才可以真正使肌肤好起来。...

妮维娅粉水，李医生补水面膜，妮维娅男士深层滋润面霜（比较油），露得清深层洗面奶，李医生吸黑头面膜，肌研极润保湿水，属臣氏WATER 36O度深层保湿面膜（这款保湿效果还是很好的），美丽加芬左旋维他命C洁颜粉、透明质酸原液、辅酶Q10原液、透明质酸保湿乳霜，LG竹盐洗面奶，昭贵、完美、赛维的芦荟胶，国品海藻而膜（补水控汕的，不过好像超市没有）暂时就想到这些，个人认为还有买来的价值的东东，...

1、类纯植物护肤品时生长在南极和北极的植物，所制成的护肤品。对于肌肤的防御和深层的修复有很好的效果。 2、深海植物和沙漠植物，就像沙地芦荟，就具有很好的补水保湿功效。长期使用这一类的纯植物护肤品可以使肌肤富有弹性。这类护肤品中含有人体所需的氨基酸和维生素。 3、天然花草植物护肤品。这一类护肤品一般就是我们常用或者是常常听到的一些本草植物或者药材制成的护肤品。这一类护肤品渗透性强。使用过...

说到控油，我个人觉得有效的办法就是补水，因为我觉得所有控油产品，只能算吸油，不是根本的解决问题。所以当你用的护肤品里面的吸油分子饱和了，你就还会出油，这就是有的人说的，早上涂得控油产品，涂完效果还挺好，没过多久，就又出油了的原因所在。人体皮脂腺分泌是个动态平衡过程，越是拼命吸，它就越是拼命分泌，所以保湿、补水才是控油的根木。我感觉这些吸油产品，涂的越多，保持时间就越久．其实就是在脸上涂...

可以用纸膜敷脸。使用平常的化妆水倒在纸面膜上，往脸上敷贴，放松10分钟，立即神采焕发，就会马上感到肌肤的弹力。...

医生说：平时我们多食用一些豆制品，对我们的身体健康还是有一定的好处的，豆制品中含有一种物质叫“异黄酮”对于身体是有很好的作用。不过如果在喝豆浆的时候，放的糖过多的话就要注意了。放糖过多就有可能使肌肤被糖化，容易衰老，这样肌肤就容易产生痘痘。 糖过量的摄入，会和体内的蛋白质结合，蛋白质就容易变黄，肌肤就会失去弹性，导致有些毒素就会堵住毛孔，产生痘痘。...

个人觉得薇姿的那套控油的效果不错的，我也在用他家的油脂调护系列，整套配合使用很控油的，还可以去痘痘，希望对你有帮助。...

理肤泉的所有产品都是为各种问题肌肤设计的（除了防晒系列吧）。对于皮肤健康的MM来说，是否使用由个人感觉而定。但是对于问题皮肤MM来说，确实是一个不错的选择！...

面部滋养类产品除了遵循建议用量，每个人的特殊性也不能忽视，这时就需要肌肤自身的感觉来判定。像使用化妆水后，脸部需要感到很滋润，但不是不能有多余的水分；乳霜类产品，则是在能覆盖全脸的基础上按摩1-2分钟后都被吸收，肌肤也不会有紧绷感。...

定时的去角质，并多加按摩。经常给膝盖擦伤化妆水。可以补充肌肤的水分外，还能提高保湿成分的吸收度。适时的给膝盖涂乳液给予滋润。善用左旋C粉末加乳液涂抹膝盖有增白的效果，切记只能晚上用哦!...