你先别吃药什么的，要不先试试如下，首先你的饮食什么我就不多说了，奶油蛋糕一定要戒掉，决定不能吃，第二，你熬夜吗？那么年轻应该不用熬夜吧？切忌熬夜 第三压力大吗？这个你心跳调节好三点内在满足了，你再治表，你去用舒服佳洗脸，医生和我说只有他杀皮囊的菌的，然后好点了用硼酸肥皂，然后先弄干净，去油脂，再用温和的要房类的护肤品，其实可以不用的，但是因为冬天嘛然后对于你说得痕，VE胶囊好的，，比那...

美白确实要用美白精华比较有效，推荐你用薇姿的美白精华，还有欧莱雅的美白精华，另外雅呵雅的美白精华也不错，价格高一点的，个人觉得伊丽莎白雅顿的白手套胶囊比较有效，不过这个只能在晚上用。以上几种都是我亲身体验过的，觉得还不错的，推荐给你。高丝的雪肌精的效果特别好。但是价钱也很贵。你才20岁建议用高丝旗下的艾文莉药精水，效果也很好，性价比特别高。...

这个之前我也这样，你用曼秀雷敦的保湿润唇膏特别管用，这个我也解释不了为什么，我不是生理学的，但我是生活小贴士哦，多年来，每当换季节的时候，一支保湿润唇膏完美解决一切...

缺水导致皮肤干燥。你应该多补充水分，多喝水，多吃含水分高的水果，多吃蔬菜。用保湿型的精华液。在秋季特别需要保湿。和可能是跟你选择的护肤品有关，可能你选择的洁面产品不适合你，清洁力太强但保湿性不高，所以引起皮肤缺水，就会感到紧绷、干燥，还会出现蜕皮的现象。可以将你现在用的洁面乳换成温和一点的，多喝水，可用蜂蜜敷一下，保湿补水效果很好。...

基本上所有的化妆品包括植物,包括的成份,都是有相对应的化学分子式的.你所说的化学成份少,是不准确的.你的意思应该是:使用,不致过敏的防晒产品.而且你要考虑到防汗和防水,在这方面又不过敏又防汗和防水的,建议你在当地的药店中找:理肤泉这个品牌它家的防晒系列非常,而且它本身就是药妆品牌不会导致皮肤过敏.还有国产的佰草集的，纯植物的，口碑很好。...

乳液可能不够滋润，不光要补水，也要补油的，锁水。我推荐你一款乳液吧~OLAY家的凝萃润体乳,红色罐罐的,我一年四季都用,保湿效果很好~还有你可以隔天的用橄榄油或者天然的婴儿油按摩腿部,起到深度的滋润效果。...

化妆棉片——就是屈臣氏买的那种，很薄很薄的但是很大张的圆片化妆棉，用一张可以覆盖半边脸颊。 各色化妆水。我目前有的是雅漾、小黄瓜、雪肌精、muji（×2）和Pola，都是很大瓶的，如果按照正常进度用下去，起码得用上3年。 化妆水用依云矿泉水稀释，浸湿棉片，贴在双颊。 白天工作可以趁无人注意的时候暗暗敷上10分钟。晚上对着电脑可以一直敷着。稍微有点干了就喷点上去。 保证一个冬天不缺水。...

隔离霜和防晒霜的效果不一样，隔离主要针对粉尘和电脑辐射，但是防晒就是紫外线的辐射，所以看你自己需要什么了，我一般是先用水然后是隔离霜，再是防晒霜。相宜本草的不错，还有曼秀雷敦的那款新碧。是防晒露和防晒乳液，很清爽，防晒效果也不错，更推荐后面那个~~ 泊美的防晒隔离还好，就是油性PP还是不要用了，有点油腻，夏天一般用25到30的指数~这些都可以选择~ 价格也便宜，我这里买这些都是45块及...

像我觉得曼秀雷敦的还不错~还有碧柔~乳液的保湿效果好~着哩的比较清爽~推荐夏天用着哩的~冬天用乳液的~还有高夫的~也不错哦~关键还是看你想得到怎样的效果~年纪轻自然会容易出油了~不要可以控油容易适得其反~注重补水(看清楚哦~不是补油哈)将皮肤调理成的状态当然就不会爱出油咯~晚上就什么也别擦了洗面奶，加爽肤水妮维雅的就行。这个只要自己用着舒服就好不用太贵的，男孩么，还是简单点好。...

我觉得比较空闲的时候，可以在家DIY深层清洁面膜，我给你介绍1个：绿豆面膜 绿豆粉2勺+蛋白 混合搅拌成糊状。敷脸20分钟，用温水洗干净，可达到深层清洁的效果。 敷完洗净后脸上有粉刺的一般会浮起，这时可拿眉毛夹把粉刺轻轻夹出，不易伤皮肤！...