应该检讨一下用对了没，清洁干净了，是不是卸的时间太长。还有后续保养是不是不适合自己，还有饮食、压力、气候、等等。一个只在皮脸上停一两分钟就完全洗掉的东西，怎么可能堵塞毛孔，引发痘痘。...

洁面完后应该立即上化妆水，然后趁皮肤微湿时上精华乳液等等。如果不是产品特别说明要隔多长时间的话，请每一步之前不要隔太长时间，因为只有皮肤是湿润时，产品才更容易吸收。...

不可以，因为这样的底妆的使用量都会很小，所以达不到产品标识的防晒值，建议还是要使用专门的防晒产品。...

尽量还是卸妆比较好，防晒品系数高如果能在晚上清洁干净，对肌肤并没有什么伤害，但防晒效果的好的防晒，一定会附着力比较好，如果清洁不干净容易引起毛孔堵塞长痘的问题。...

1、防晒喷雾 特点和适用场合：适合身体上使用，特别是旅游时，使用起来比较方便，不像乳液状需要长时间涂抹。2、防晒泡沫 特点和适用场合：这种也比较适合用在身体上，其实也是处于方便涂抹的考虑，只要把泡沫推开就好。3、防晒啫喱 特点和适用场合：这是今年日系防晒的主流，质地特别清薄，不像之前“涂改液”那么干。在脸部使用时感觉会很好，而且兼容性比较好。...

室内 防晒建议：如果在室内，拉上了窗帘，其实是可以不涂防晒的。如果拉开窗帘，就要以日常防晒系数为准，不要刻意选低系数的。多云天和阴雨天这两者意见是一致的，还是因为使用量的问题，可以和平时用一样的防晒，不必刻意去选择低指数的。...

痘痘肌不要选择防水防汗型防晒，这类防晒附着力太高，相对来说会更容易起痘痘。敏感肌可以选用药妆里的针对敏感肌的防晒。...

这是因为青春期人体内的分泌量高于其他时期，而分泌水平增高是痘痘发病的重要原因之一，要学会正确的护理方式，并调整好心态作息，积极冶，才能减少见痘痘这个青春期伙伴的机会。...

要注意防晒，防止紫外线对皮肤进一步的刺激。平时可以选用遮瑕膏，搭配比肤色深一号的粉底来遮盖痘印。泛红区可以选用偏绿色的遮瑕或者妆前霜。另外要注意不要清洁过度，不要在泛红区使用化妆棉擦拭。...

可以用硫磺皂来清洁，搭配含果酸或者A醇的体乳。如果局部较严重，可以用祛痘的护肤品或者维A酸乳膏来涂抹。另外平时要注意贴身衣物与被褥的清洁与更换频率，尽量减少日晒和处在过热的环境。...