加速细胞生长的实质是促进更多新生细胞生成，加速肌肤更新周期。这些被刺激的细胞也许会提早衰老，但是这些损失会被更快的新生速度和更多新生细胞诞生弥补。我们的目标是让衰老肌肤实现如同年轻肌肤一般的细胞新生速度。总之，我们让细胞更具有活性，并且数目更多，让肌肤恢复新生感才是终目标。...

维生素A能够改善细胞的再生进程。它能够平滑皮肤，预防皮肤干燥，防止皮肤成鳞片状脱落并使皮肤富有弹性，延缓松弛。维生素A日摄入量建议为0.8～1.8毫克。β—胡萝卜素是维生素A的初级阶段，它在肠中转化为维生素A。β一胡萝卜素能保护皮肤细胞免受环境污染的影响，还能增强皮肤对阳光照射的耐受性。β—胡萝卜素几乎含于所有绿色、黄色和橙色水果蔬菜之中。β—胡萝卜素日摄入量建议为2～4毫克，高于纯维...

干燥的肌肤即使涂上好几层粉底，还是无法修饰肌肤细纹。建议补妆前，先使用保湿喷雾或眼霜，给予肌肤湿润度，接着喷些保湿雾于粉扑上后再沾取粉饼，此法能让粉底与肌肤更加服贴融合，还能避免越补粉越厚的困扰。使用这个技巧，不管是干燥肌肤还是皱纹，都可以粉底擦得很自然，妆也会画得很漂亮。 如果直接用粉饼盖在毛孔处，反而会凸显毛孔跟其他部位肌肤的差别，让毛孔加倍醒目！因此，不妨先以吸油面纸吸去两颊、鼻...

选择兼具长效抗衰老成分的类整形功效保养品，即使停用，也不用担心肌肤状态不再。类整形功效的保养品往往有双重功效：即刻功效和长期功效。即刻功效一般是通过物理填充、或光线反射等原理，实现立竿见影的平滑、亮泽功效；长期功效则是通过产品中含有的长效抗衰老成分，给予肌肤深层保养，从肌底层减淡皱纹、紧致肌肤。在选择这类产品的时候要留意产品成分，必须选择含有长期保养效果的成分的产品，如钾、钠、镁、钙等...

虽然理论上来说，仪器导入可以强化产品吸收，但值得注意的是，许多高浓度产品并不适于借助仪器，因为为了使产品的使用感受更佳，产品中往往会添加一些人工色素香料的物质，这些物质也会随着深层导入进入皮肤深处，成为肌肤的负担，甚至可能致敏。所以如果有条件选用辅助美容仪器，请先确认产品是否不含负担性的添加成分。只有那些不添加多余成分的产品，才可以配合仪器作深层导入。...

刚开始使用高浓度护肤品时，建议一定要在无酒精保湿型化妆水之后使用，先让表皮细胞做好运输通道准备。尤其不要在刚去完角质后使用。使用时可以用指腹轻轻点拍的手法让有效成分慢慢渗透，太过用力的搓揉可能导致肌肤的发红不适。使用后可以再涂抹上具有修护效果的乳液或面霜( 依照个人肤质选择)，例如神经酰胺、尿囊素，缓解表皮细胞突然接收高浓度活性成分所可能导致的敏感现象。另外建议刚开始可以隔天使用，不要...

对于敏感性皮肤来说，尽可能避开容易刺激的成分（果酸，维生素A等）。但维生素C、维生素E等成分相对温和，敏感肌肤也可使用。 对于敏感肌或者薄肌来说，要格外注意高浓度成分的实际效用是什么。例如精纯维生素A能够很好地刺激肌肤新陈代谢，因此使用之后...

长假的“折腾”让身体倍感疲惫，其实肌肤也会连带着受影响。建议选择以排除肌肤自由基、促进血液循环为目标的按摩霜（同功效的面霜也可以），透过各种精华成分调节新陈代谢，从而为皮肤输送足够的养分，同时解决肌肤干燥与肌理紊乱等肌肤烦恼，有效帮助疲倦肤态。...

肌肤依靠外层水油均衡的皮脂膜防止水分过度蒸散，并阻挡紫外线和自由基的侵害。当季节气候变化时，皮脂膜很容易失去原有的防御能力，出现泛红、紧绷、脱屑、发痒等恼人现象。这时候当务之急就是在正常的保湿滋润之外，加入一两款修复皮脂膜的产品以强化肌肤的防御技能，让肌肤获得坚实的健康保障。常见的修复成分是乳木果、牛油果、植物角鲨烯、神经酰胺、杏仁油等成分。而一些诸如金盏草、锦葵、玫瑰、绿茶等舒缓、增...

保湿产品的能力因成分与功能不同，能渗透作用于肌肤的层次也不一样，因此需要多层次地补充水分，把保湿养分分层输送到肌肤各个层面；建议在用化妆水、乳液补充水分之后，涂精华液帮助导入滋润，用乳霜深度滋养、隔离蒸发，这样对肌肤分层灌溉，就能做到滴水不漏地保湿。...