清洁、保湿、降温工作要做好。要选择温和的洁面产品，深层清洁，洗后肌肤不紧绷。同时给肌肤补水保湿，防止水分在高温下迅速蒸发。要给肌肤降温。可以在冰箱里冰镇一条干毛巾，拿出来敷在脸上，能快速降温。...

先试试眼贴...

冷水只能起到“鸡皮疙瘩”效应，没有收细毛孔的本事噢！毛孔一般被黑头粉刺给撑大，所以要把这些“垃圾”，，才能获得细致肌肤哦。以温和的方式进行护理，不要常用酸性、磨砂膏去强行清洁，以免破坏角质屏障噢。...

建议要经常“敷脸”，才能让皮脂污垢排除，例如无患子精华可以溶解毛孔污垢和氧化的皮脂，才能大大减少炎性的发生。清洁的敷脸面膜要有溶解、吸附的功能噢，这样对于痘痘的组织液也有吸附、分解的效果，肌肤就会越来越细腻。...

年轻的MM毛孔粗大，大多数是因为角栓物质（黑头、粉刺）堵塞毛孔了。需要把黑头给溶解开，然后它，毛孔就会恢复细致紧致。例如含有无患子皮精华配合针叶树炭粉、海洋矿物粘土的配方，就可以达到溶解、吸附、粘黏去除的效果噢，温和无刺激。...

凡事都要讲究一个度，肌肤保养也一样，深层清洁皮肤不能过于频繁，这样对皮肤的损伤很大，适得其反，合适的是频率大概是一个月2~3次，平时做好预防和黑头的基础工作即可。...

卸妆油对于一些皮脂是有以油溶油的性质，但对于根深蒂固的黑头是回天乏力的，建议还是回归到正常面，使用相对应的溶解、吸附黑头的产品，才是正确的保养对策。...

建议使用清爽型的爽肤水哦。T区爱长痘痘是因为皮脂难排除+角质异常才冒出的痘痘，针对T区，建议常常做深层清洁的动作，让黑头松动排除，让新产生的油脂有“路”可走，那么堵塞状况改善了，痘痘自然不来。...

黑头千万不要挤压，挤压会导致毛孔粗大，局部组织受损，变成了正常的草莓鼻（泛红鼻子）。建议以温和的方式来敷脸，让皮脂溶解（与毛孔壁分离），在辅以吸附，把黑头一并“请出”。冰封三尺，非一日之寒，建议要常常使用噢。...

首先要预防哦！建议定期溶清毛孔内蓄积的角栓、皮脂，就能预防黑头的产生。若已经产生黑头问题，透过溶解、吸住、除去三步骤合一的护理，才能温和的解决黑头根本问题。...